Gelado caseiro

Gelado caseiro

Por Babysits
2 minutos de leitura

Gelados e iogurte gelado são sobremesas deliciosas para quando nos queremos mimar um pouco. No entanto, podem conter grandes quantidades de gordura e açúcar. Contudo, temos uma ótima alternativa. Baixem a temperatura com esta receita de gelado de morango caseiro. Um snack ou sobremesa rápida e fácil.

Já tentou fazer os seus próprios gelados em casa? Sobremesas rápidas e caseiras são uma ótima alternativa aos gelados do supermercado ou da gelataria, já que contêm muito pouco ou nenhum açúcar. Estes gelados de fruta caseiros são fáceis de preparar com as crianças e podem ser facilmente adaptados a outros sabores.

Esta receita produz 6 gelados.

gelados de fruta

Ingredientes:

  • Iogurte natural
  • Frutas frescas de sua escolha (Por exemplo, morango)
  • Doce de fruta
  • 6 palitos de gelado
  • 6 formas de gelado (pode comprá-las ou usar embalagens de iogurte vazias)

Agora que os seus ingredientes estão todos prontos a serem utilizados, tudo o que precisa fazer é:

  1. Bater o iogurte natural com as frutas frescas no liquidificador;
  2. Despejar uma colher do seu doce de fruta preferido no fundo de cada pote de iogurte ou da forma do gelado;
  3. Adicionar o iogurte com as frutas em cada pote;
  4. Para finalizar, colocar os palitos de gelado em cada pote;
  5. Os gelados agora estão prontos para ir ao congelador durante algumas horas;
  6. Assim que os gelados solidificarem e o palito estiver preso ao gelado, as sobremesas estão prontas para servir!

Sabia que as frutas frescas contêm cerca de 90% de água, mas também muitas vitaminas e minerais essenciais para o funcionamento do nosso corpo?

Se quiser experimentar mais receitas saudáveis para crianças, veja as nossas ideias nos materiais da comunidade. Adoraríamos ver o que andam a cozinhar, por isso quando o fizerem não se esqueçam de nos marcar @babysitspt.

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